云运动会

开始啦！

在全国疫情防控的特殊时期，疫情虽然阻断了同学们的相见，但是运动的拼搏精神仍铭记于我们心中。预防新型冠状病毒的有效一招途径便是增强自身体质，为了有效激发理院学子居家健身意识、提高身体免疫力、丰富同学们的居家学习生活，我们响应学校的号召，参加年春季“云运会”，发扬冬奥精神，续写冬奥华章。让我们一起体验运动乐趣，展现自身风采，家校共抗疫，守护健康行！

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比赛安排

比赛时间/Time

4月22日至23日

比赛形式与地点/Location

比赛形式：线上线下相结合。线上比赛，其中体操类和武术类表演项目采取视频录播方式比赛，其他所有项目采取线上直播比赛，适用于居家线上学习的学生。线下比赛，适用于已经返校的本科生和研究生。

比赛地点：线上比赛，地点为家中、院子、体育场、空旷广场、公园或田间地头等人员分散安全区域，确保疫情防控安全和运动场地安全。线下比赛，地点为田家炳体育场。

比赛项目设置/Events

（一）体能类项目（10项）

男生（5项）：平板支撑、1分钟俯卧撑、1分钟深蹲起、闭双眼把脚单腿支撑、1分钟仰卧两头起

女生（5项）：平板支撑、1分钟跪卧撑、1分钟深蹲起、闭双眼把脚单腿支撑、1分钟仰卧两头起

（二）花式技巧类项目（6项）

男生（3项）：1分钟单脚踢毽、30秒间隔交叉单摇跳绳、30秒向后单摇跳绳

女生（3项）：1分钟单脚踢毽、30秒间隔交叉单摇跳绳、30秒向后单摇跳绳

（三）专项展示类（21项）

男生（10项）：武术拳术类、武术器械类、太极类、健身操舞创编、瑜伽类创编、1分钟足球颠球、1分钟罚球线后投篮、1分钟排球对墙垫球、30秒羽毛球对墙击球、30秒乒乓球对墙击球。

女生（11项）：武术拳术类、武术器械类、太极类、健身操舞创编、形体和艺术体操创编、瑜伽类创编、40秒足球原地踩球、1分钟运球三分线外往返上篮、1分钟排球对墙垫球、30秒羽毛球对墙击球、30秒乒乓球对墙击球。

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参赛办法

1、部分项目提交视频参赛

提交视频参赛的项目有：男生武术拳术类、男生武术器械类、男生太极类、男生健身操舞创编、男生瑜伽类创编；女生武术拳术类、女生武术器械类、女生太极类、女生健身操舞创编、女生形体和艺术体操创编、女生瑜伽类创编。视频提交截止时间为4月18日中午12：00。

报名参加此类项目的同学需要自主将参赛视频（视频命名为XX学院+姓名+项目）分别发送到以下邮箱：

武术类发到指定邮箱：

wushuxiangmu