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新学期已经开学了

爸爸妈妈们在给孩子

准备衣物学习用品的同时

有没有为孩子的安全做好准备呢？

今天就来说说

孩子们应该如何避免意外伤害

，时长02:06

本期嘉宾

武汉市急救中心

急救医生王科

#Q1受伤后多数孩子不太会表达，我们怎样去判断他们受伤的情况？

1.观察呼吸是否平稳，头部是否有出血。

2.双手贴头皮触摸检查是否有肿胀、凹陷或出血。

3.用手指从颅底沿着脊柱向下轻轻、快速地触摸，检查是否有肿胀或变形。检查时不可移动孩子。如果怀疑有颈椎损伤，应固定颈部。

4.双手轻按双侧胸部，检查双侧呼吸活动是否对称、胸廓是否有变形或异常活动。

5.双手上下左右轻按腹部四个象限，检查腹部软硬，是否有明显包块、压痛。

此外，还应注意孩子是否有骨盆、四肢以及脊柱的损伤。

#Q2如何判断是否骨折？

判断是否有骨折的诊断有6个要点：有典型的外伤过程；局部疼痛；功能障碍；肢体肿胀(血肿)；出现畸形；活动异常。如果发生意外骨折，会感觉剧烈疼痛，患肢肢体运动受限甚至不能活动，触痛明显，受伤部位出现肿胀以及表面皮肤变色，严重者骨折部位出现畸形等；在关节脱位和严重骨折时，一般会发生肢体变形。如果是扭伤，虽有疼痛，但仍可活动，患肢肿胀及触痛相较于骨折不太严重，休息一段时间后能够缓解。但为了明确是不是骨折，医院完善相关检查，由专业的医生来判断。

#Q3如果怀疑受伤部位骨折了该怎么处理？

发生骨折后现场处理非常重要，应注意以下几点：

1.就地检查：迅速而又动作轻柔地检查全身情况，特别注意伤者是否昏迷及休克。

2.迅速止血：开放性骨折常伴有出血，必须迅速止血，可采用干燥、干净的毛巾或有条件时用无菌敷料盖住伤口，压迫止血。

3.伤口处理：开放性骨折一般应止血包扎，创口内切忌填放不洁之物，也不放消炎粉、止血粉、油膏等，以免造成清创时的困难。如果骨折端外露，一般不作回纳与复位，作紧急包扎后，简单的局部固定后拨打。

4.固定：目的为了限制断骨活动，器材选择应就地取材。（建议交于急救人员操作。）

5.运送：搬运时动作要轻、柔、稳、速。（考虑脊柱骨折孩子须等待急救人员操作）

#Q4对于正在发育的孩子说，体育锻炼是不可或缺的，为了确保安全，需要注意哪些问题？

1.运动前准备活动：每次体育活动前要有充分的准备活动。因为在运动开始前，内脏的活动尚处于低水平，如果突然剧烈运动，有的儿童会发生脸色苍白、心跳加快、头晕目眩等现象，有时甚至发生意外。因此必须先做四肢的伸展和跳跃等活动，再逐步增加运动量。2.内容宜多样：年幼儿童在运动中不宜长时间集中做某一项目，这样容易产生疲劳。练习强度宜小，内容宜多样，活动时间不宜过长，休息次数可多些，以进行基本技能锻炼，如跳、跑、平衡、游泳等活动及儿童广播操为主。3.整理活动：体育活动停止后，不能马上坐下或躺下休息，特别是剧烈运动后，因为肌肉运动停止，上下肢静脉不能很快地把血液送回心脏，而此时心脏仍保持高度活动水平。4.餐后不宜立即活动：餐后立即活动不益于消化，有时会出现腹痛或呕吐。5.运动后不宜立即进食：运动时体内血液比较集中于四肢肌肉，胃肠道处于相对缺血和抑制状态。故一般运动结束后应休息30分钟，待胃肠道恢复正常状态，方可进餐。

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图片来源：摄图网

编辑叶静

审核李军震马林

监制洪燕简然徐曼

02:07

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