湖北日报客户端讯（全媒体记者魏鹏通讯员杨月）近日，襄阳市樊城区大庆路小学体育教师们制作出为期一个月的居家锻炼手册，每期都配有图片、文字和视频，目前已在全区推广，受到家长和孩子们的欢迎。

在疫情防控常态化背景下，上网课已经成为了学生的日常。但体育学科受场地、器材、网速的影响，网课直播效果没有其他学科效果好，学生的锻炼效果也大打折扣。

今秋开学后，为解决这些问题，大庆路小学的体育教师们开始琢磨制作居家锻炼手册。

“居家锻炼要考虑到室内锻炼的特殊性，锻炼内容要简单好操作”“健美操、核心练习、协调灵敏练习”“矿泉水瓶注水后可以当哑铃”……经过讨论，很快确定了居家锻炼的内容。

“只有图片和文字，不够直观。我们自己录制教学视频，生成

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